Reklama

Zdrowie

Jak udzielić wsparcia

adobe.stock.pl

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Kiedy choruje ktoś nam bliski, bardzo często chcielibyśmy pomóc, ale nie zawsze wiemy, co powiedzieć, jak się zachować. Nie chcemy sprawić przykrości. Co możemy zrobić?

• Zaoferuj wsparcie. Zapewnij rodzinę osoby chorej o swojej gotowości do pomocy, jeśli rzeczywiście chcesz pomóc. Gdy osoba nie chce pomocy, uszanuj to. Powiedz, w jakich sytuacjach może na ciebie liczyć.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• Słuchaj, co mówi dana osoba. W sytuacji, kiedy nie wiesz, jak rozpocząć rozmowę, pozwól, by jako pierwsza mówiła druga osoba. Słuchaj uważnie, upewniając się, czy dobrze rozumiesz intencje. Nie doradzaj i nie staraj się kontrolować rozmowy. Daj bliskim szansę na ujawnienie swoich emocji.

• Swoje uczucia wyrażaj jasno i szczerze. Formułuj myśli za pomocą komunikatu „ja”, np.: „Martwię się, kiedy nic nie mówisz”.

• Nie lekceważ strachu rodziny. Jeśli mówią ci wprost o swoich obawach, nie bagatelizuj obrazu choroby, który ma bliska ci osoba. Niektórych razi, gdy rozmówca lekceważy ich lęki, puentując je stwierdzeniem: „Nie przesadzaj, wszystko będzie dobrze, niedługo razem gdzieś wyjedziemy”. Powstrzymaj się od komentarzy w stylu: „Wcale nie wyglądasz na chorego”.

• Nie koncentruj się tylko na chorobie. Podczas kontaktu z rodziną staraj się zachowywać tak jak zwykle. Poruszaj tematy, które do tej pory zawsze wspólnie omawialiście, pytaj o radę w istotnych dla ciebie kwestiach. Daj odczuć, że w waszych relacjach nic się nie zmieniło. Jednocześnie uważnie obserwuj rozmówcę – jeśli zauważysz, że któryś z wybranych przez ciebie tematów mu nie odpowiada, nie brnij dalej.

• Po prostu bądź. Ważne, aby umieć czasem wspólnie pomilczeć. Cisza nie powinna krępować. Nieprzerwane gadulstwo może zmęczyć lub zirytować. Bywa, że chwila milczenia lepiej wyraża emocje niż nieustanna rozmowa. Często sam dotyk czy uśmiech potrafią wyrazić więcej niż niejedno słowo.

Podziel się:

Oceń:

2020-02-04 10:54

[ TEMATY ]

Wybrane dla Ciebie

Orędzie na Dzień Chorego: Niech doświadczenie choroby pomaga w przezwyciężaniu podziałów

Grzegorz Gałązka

„Każdy szpital czy klinika mogą być widzialnym znakiem i miejscem promowania kultury spotkania i pokoju, gdzie doświadczenie choroby i cierpienia, a także profesjonalna i braterska pomoc przyczyniają się do przezwyciężenia wszelkich granic i podziałów” – czytamy w opublikowanym dziś papieskim orędziu na XXIV Światowy Dzień Chorego. Jest on obchodzony co roku 11 lutego – we wspomnienie Matki Bożej z Lourdes.

Więcej ...

Nawrocki o współpracy z rządem: podpiszę wszystkie ustawy, które będą dobre dla Polaków

2025-07-21 19:34
Karol Nawrocki

Karol Porwich/Niedziela

Karol Nawrocki

Prezydent elekt Karol Nawrocki zapewnił, że niezależnie od tego jak krytycznie ocenia premiera Donalda Tuska, to wyobraża sobie współpracę z nim i z rządem. Zadeklarował, że podpisze wszystkie ustawy, które będą dobre dla Polaków, np. ustawy deregulacyjne czy ws. podwyższenia kwoty wolnej od podatku.

Więcej ...

Kard. Pizzaballa: Dramat Gazy – polityka rządu izraelskiego nie do usprawiedliwienia

2025-07-22 11:13
Kard. Pizzaballa

Vatican Media

Kard. Pizzaballa

Uderzyły mnie ogromne połacie namiotów, których wcześniej nie było - tak o swojej wizycie we wspólnocie, która została dotknięta izraelskim bombardowaniem opowiada łaciński patriarcha Jerozolimy.

Więcej ...

Reklama

Najpopularniejsze

Kielce: Noworodek pozostawiony w Oknie Życia

Kościół

Kielce: Noworodek pozostawiony w Oknie Życia

Nowenna do św. Szarbela

Wiara

Nowenna do św. Szarbela

Nowenna do św. Krzysztofa

Wiara

Nowenna do św. Krzysztofa

Ks. Węgrzyniak: Siedem myśli o migrantach

Kościół

Ks. Węgrzyniak: Siedem myśli o migrantach

W parafii w Kępnie niespodziewanie zmarł ks. Grzegorz...

W diecezjach

W parafii w Kępnie niespodziewanie zmarł ks. Grzegorz...

Nowenna do św. Marii Magdaleny

Wiara

Nowenna do św. Marii Magdaleny

Zmiany kapłanów 2025 r.

Kościół

Zmiany kapłanów 2025 r.

Świadectwo: 52 lata spełnionego małżeństwa. Jak to...

Wiara

Świadectwo: 52 lata spełnionego małżeństwa. Jak to...

Diecezja siedlecka: Ksiądz zmarł nagle w wieku 52 lat

Kościół

Diecezja siedlecka: Ksiądz zmarł nagle w wieku 52 lat